虛擬實境是一種透過模擬而創造出的虛擬環境及物體，以三度空間的環境呈現，讓使用者可以身歷其境並能與其互動，並藉由視覺、聽覺及觸覺等感官刺激來產生動作回應，產生融入感，如真實的環境，現僅有少數的職業運動利用在訓練，透過訓練可望增進選手的運動表現、反應與提升心理素質。

實際的動作訓練過程，著重在實際操作與練習動作技能，而虛擬實境技術的導入確實在學習動作技能過程中，提供了一定程度的協助，虛擬實境技術擁有擬真、主動操作及趣味性，將會對使用者在觀察或行為模仿時所產生的注意（attention）、保留（retention）、動作重現（motor reproduction）

本技術以虛擬實境運動訓練來訓練使用者，針對使用者其相關動作表現對於實際肢體表現的影響，透過本技術的研發與相關器材的開發，一方面將此技術提供給國家隊進行使用，以支持與增進競技運動科學化訓練，期望能增加各項運動表現，另一方面透過運動科學與虛擬實境技術跨領域結合，拓展對於運動產業與消費性電子產業的應用性。